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2014年05月02日

お酢ドリンク

お酢ドリンク.jpg
お酢ドリンクです。
作り方はとっても簡単。

酢1:果物1:砂糖1。

画像はバナナお酢ドリンクを作っているところ。
容器はいつもはちみつの空容器を使っています。
お酢250cc:バナナ:250g:氷砂糖250g。

容器に果物と砂糖を交互に入れていき、
最後にお酢を入れます。
ふたをして、冷蔵庫に入れ、毎日1回上下を混ぜます。
1週間で飲めるようになります。

お酢は血圧を下げて、血糖値を下げてくれます。
このドリンクは、糖尿高血圧予備軍の我が家に、
ぴったりの飲み物です。

いつもかーちゃんが家に帰った時に、
低脂肪乳で割って出しています。
お水やサイダーで割ってもおいちーですよ
posted by よっしー at 15:41| Comment(0) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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