2022年03月18日

老健132

西先生終わってマルタイラーメンを食べて老健に行く。
かーちゃんの洗濯物を届ける。
かーちゃんの洗濯物を引き取ってくる。

帰ろうとしたら、ケアマネI井さんに呼び止められた。
「新しいケアプランができたんですけどー。」
もうそんな季節か。
3か月ごとの新しいケアプラン。
会う日時を決めてI井さんと別れた。

かーちゃんが老健に入ってもうどのくらいだ?
コロナが始まって、
かーちゃんに作ったマスクを着けさせて、
デイケアに送り出していたのはいつだったか?
帰り道に、そんなこと思いながら帰ってきた。

友達と電話する。
「英語の勉強をしたい。始めたい。」と彼女は言った。
勉強を始める時期とか、やっていいかどうかを、
占いが必要なら見て欲しい、と言われた。
「もうあなたの周りは『良かったね』がいっぱいあるんだよ。それは明るいところを見ているからだよ。占わなくていい。勉強しようという気持ちは、時期や運勢は関係ない。是非やったらいい。」と背中を押した。
他にもお互いのあれやこれや話して、
ものすごく楽しい電話になった。

明るいところに明るいものが集まってくる。
辛いところには辛いものばかり回ってくる。
それは生きている不思議。



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posted by 加祥(かしょう) at 17:53| Comment(0) | 城東老健 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

西先生35

さっき西先生へ行く。
雨が降る前に自転車で行った。

私肝臓の数値が高くて「脂肪肝?」って先生に言われているので、
肝臓に低周波治療器をあてたくて、先生に、
肝臓の場所を聞いた。
そしたら、「肝臓に低周波治療器あてても、どうにもならないよ。むしろ悪いかもしれない。」とはっきり言われた。
「そんなことより食事の改善した方がいいです。あと痩せる。」
「先生! 私自転車を仕事で使うんで乗り出したんですが、1キロ痩せました。」と言ったら、
「自転車に乗って痩せるって、体調に変化ない? どのくらいの時間乗ってるの?」
「平井北口まで10分。そのあと東大島まで13分。また平井で13分。」と言ったら、
「結構な時間乗ってるね。今まで運動不足だったんだよ。」

今日は北風吹いてて向かい風で自転車をこいだ。
きつかった。
若い時マウンテンバイクに乗っていて、
荻窪から飯田橋まで、
雨の日以外は1時間かけて仕事場に通っていた。
若い時の、ビュンビュン飛ばしていたイメージで、
今自転車に乗っている。
筋力が落ちているんだな。
もう若くないのを自覚しなくっちゃ。
訪問介護の仕事をしている人、
皆電動自転車なんだけど、今日の向かい風で、
何故電動なのか、よくわかった。
だけど筋肉使わないと落ちちゃうばっかりなので、
自力で頑張る。
若い時の筋力を取り戻したい。

お昼ご飯炊いたお米がないので、
カムカム見たらマルタイラーメンにするつもり。
なるべく自炊する。



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posted by 加祥(かしょう) at 12:41| Comment(0) | 西外科胃腸科クリニック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小松クリニック67

昨日小松クリニック。
自転車で行った。

受付で11番目と言われて、
待ってる人が溢れていたので、薬だけにする。
先生出てきて「変わりないか?」と聞かれたので、
「いつも通りです。」といつも通りの返答をする。

自転車をアイランドに置かせてもらって、
西友でカップ麺を買ってきた。
9種類買った。
一昨日の大きな地震、東京地方は震度4だった。
非常食を少々買い置きしないとな、と思った。
他にも西友ブランドのレトルトカレー2種類購入。

うさこちゃんは昨日相変わらず不機嫌。
私に向かってパンチしてくる。
毎晩とっ捕まって嫌な抱っこされてるんだもん。
怒るよなぁ。
抱っこ後のご褒美の乾燥リンゴを、
1枚を1/3にして3回あげていたのを、
ケチらずに1枚を2回あげることにした。
小さいと噛みつかれそう。
1枚にしたら、やっぱり噛んでくるんだけど、
うさこちゃんの口に入れやすい。
口に入ったら怒りながら食べるので、
軍手をした手で頭をなでる。

早く、抱っこのご褒美に、
乾燥リンゴが食べられるのを理解して欲しい。

テレビ壊れて暇な大阪の姉さんとLINEする。
テレビが壊れちゃう状況が、
私はあまり理解できなかったが、
一昨日の地震でテレビがついてて良かった、と話す。
うちの方は停電にならなかった。



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posted by 加祥(かしょう) at 08:49| Comment(0) | 小松クリニック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする