ピーマンもやしで肉野菜炒め

先週の木曜。
定例の肉野菜炒め。
月曜に、
『お一人様２点まで１袋５０円でピーマン５個入り』
を４袋ゲットできたので、
ピーマンをたくさん入れた野菜炒め。
もちろん野菜炒め定番もやしと、しめじ、玉ねぎを入れました。
味付けは、塩と自家製にんにく醤油と自家製生姜醤油。

かーちゃんと２人でガツガツ食べました。

今日、住民票を取りに行って、
ＪＲＡと銀行宛てに封筒を出してきました。
もうじき家から馬券買えるようになります。

その帰りに、郵便局の隣のぱぱすで買い物したんだけど、
かーちゃんが、ＤＨＣのコンドロイチンを買った。
グルコサミンは買わなくていいのか？　と聞くと、
あるからいい、と言う。

あるなら飲めばいいのに。

今さっき、グルコサミンを掘り出してきて、
机の薬置き場においてきた。

今日区民事務所まで歩いていった。
途中信号待ちの時に、フラフラフラフラしている。
「自分で体を支えられないのだったら、つかまるなりなんなりしないといけないよ。」
そう言った。

まだまだ元気で歩いて、生きて欲しい。
自分で食べて、自分でトイレに行けて欲しい。
サプリメントで足腰の元気が多少なりとも保障されるのなら、
お小遣い削ってでも飲んで欲しい。
最近、そう考えてます。