2013年05月05日

最近ハマってるじゃがいもの温野菜サラダ

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シリコンスチーマーなんて、あんまり使わないかも……。
と、思いながら買った物ですが、
1回使い慣れちゃうと使い勝手がいい。
これは最近ハマってるシリコンスチーマーで作った、
新じゃがとえんどうの温野菜サラダ。

レンジで加熱して、
出来上がりに自家製ドレッシングをかけて味付けします。
じゃがいもは血糖値をあげるので、
必ずお酢をかけて、プラスマイナスの思考で食べています。
新じゃが、ホクホクでおいちー。

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この日は、温野菜サラダの他に、ハンバーグ。
ハンバーグは自分の家では作りません。
うちで焼くだけの、こねて丸まってる生肉ハンバーグを買ってきます。
2個で250円。
お安く買えました。
乳製品も取らせないと……と、思って、
カロリーは上がりますが、チーズをのせました。
posted by 加祥(かしょう) at 16:14| Comment(0) | TrackBack(0) | おいちー食卓 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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