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2021年09月18日

西先生30

「この間から(今まで)どうでした?」
先生は開口一番そう言った。
この間、とは、この間やった胃カメラのことだ。
「特に問題なかったです。朝ご飯を、パンを食べていたんですけど、オートミールにしました。そしたら1キロ痩せましたが、今は平行線です。」
そう答えたら、先生、痩せると血圧が5%減って、
血糖値も5%減るのを教えてくれた。

そんで、身長と体重を聞かれた。
「ちょっと痩せた方がいいね。」
わかってますよ。
だけど痩せないんですよ。
「運動と食事制限と、どちらもやった方がいいよ。」
追い打ちが来た!

10月になったら夏場で止めていた運動再開の予定。



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posted by 加祥(かしょう) at 09:15| Comment(0) | 西外科胃腸科クリニック | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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