先生は開口一番そう言った。
この間、とは、この間やった胃カメラのことだ。
「特に問題なかったです。朝ご飯を、パンを食べていたんですけど、オートミールにしました。そしたら1キロ痩せましたが、今は平行線です。」
そう答えたら、先生、痩せると血圧が5%減って、
血糖値も5%減るのを教えてくれた。
そんで、身長と体重を聞かれた。
「ちょっと痩せた方がいいね。」
わかってますよ。
だけど痩せないんですよ。
「運動と食事制限と、どちらもやった方がいいよ。」
追い打ちが来た!
10月になったら夏場で止めていた運動再開の予定。


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