かーちゃんの洗濯物を引き取ってくる。
かーちゃんの洗濯物を届ける。
やんちゃ心でお金をくずしにセブンに行って、
たばこ1箱買って吸ったが、
何だか興奮しちゃって寝られなくなるのを体験。
中々寝付けなくて、朝起きるのが遅くなった。
たばこ吸ってても血圧110台で、
ヘモグロビンA1cも53で、肝臓の数値も低くて、
健康体だった時に戻りたい。
たばこ止めて太って、血圧が140台になって、
A1cが59で、西先生から脂肪肝と言われている。
仕事で自転車に乗り出してから1キロ痩せた。
喜ばしい。


日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |